ashraf.eltouhamy

ashraf.eltouhamy

لصناعة وتجارة الملابس الجاهزة
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتدخولالتسجيل
ASHRAF.ELTOUHAMYلصناعة وتجارة الألبسة الجاهزةووكيل ومسوق لتجار شمال أفريقيا ومصر واليمن ---وانت في بلدك وفي متجرك ماعليك الا ان تطلب المواصفات التي تناسب أسواقك فتصلك بالسعر المناسب والجودة الراقية وجهة الشحن الآمنة التي تفضلها وبسرعة دون تأخر عن مواعيدك التي تحددها نصنع ونبيع جميع أنواع الألبسة جينز-نسيج-قطنيات-لانجري- والتريكو ولجميع الاعمار والأذواق ومفروشات منزلية -----SKY PE:ashraf.eltouhamy1-----موبيل00963952446719--------------MSN:aashraf.eltouhamy@hotmail.com------- e-mail:ashraf.eltouhamy@yahoo.com
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
الإسلام سؤال وجواب
الصحف اليومية
New Page 1

القدس

الأيام

الاقتصاديه

اليوم

 الشرق الاوسط

cnn

bbc

اخبار الخليج

العربيه

البيان

الجزيرة

المدينة

الرياض

الوطن

عكاظ

الوطن

الرايه

سيدتي

 

الزوار الآن
free counters
المصحف الالكتروني
الشيخ ماهر المعقلي
الطقس في انحاء العالم
_TC_PRINTERFRIENDLY _TC_SENDSTORY



مقياس مقدار الحب
إدعم الأقصى
الاقصى
انصروا إخوانكم في غزة
دعواتكم لأخوانكم في غزة
الأقصى في خطر

الأقصى

الأقصى يستغيث

الأقصى

شارك في حملة إنقاذ الأقصى

الأقصى

سبتمبر 2017
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
اليوميةاليومية

شاطر | 
 

 نصائح جنسية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Ashraf.Eltouhamy
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1890
نقاط : 712569
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
العمر : 44
الموقع : http://ashraf-eltouhamy.alafdal.net

مُساهمةموضوع: نصائح جنسية   2009-04-14, 7:33 pm

كيف تداعبين زوجك
ان كان الزوج مستلقي على بطنه
تأتي الزوجه وتضع صدرها على ظهر زوجها
مع همزات خفيفه وقويه بنفس الوقت لأكتاف الزوج ورقبته من الخلف
و بعض القبل لرقبته واذنه والكلام الشاعري والرومانسي
كيف تذيبي زوجك و تثيرينه كل ساعة
- منطقة النحر وهي التي تقع فوق الصدر مباشرة تظهر جمال البشرة ونعومتها وارتفاعها نسبيا ويمكنك تركها بدون زينة او رش بودرة ملمعة خفيفة تزيدها بريقا.
- الصدر أظهري جماله بالملابس المفتوحة بشكل دائري أو على شكل حرف الـ v والخصر وأركز على الخصر الذي يأتي منحرفا للداخل وهو شيء يفرق كثيرا بين جسد المرأة والرجل
- يدك بأصابعك الرقيقة وملمس بشرتك الناعم( احرصي دائما على جعل بشرتك ناعمة بكل الطرق الممكنة) كما ان طلاء الاظافر المناسب للون بشرتك في غير أوقات الصلاة يضيف اليها اغراء.


التنفس و الاثارة الجنسية
يقول الخبراء انه من المستحيل الشعور بالإثارة الجنسية إذا حدث توقف أو بطأ في عمليةالتنفس. وهذا للأسف ما تفعله كثير من النساء أثناء ممارسة الحب دون وعي أنها لدى الاقتراب من بلوغ الذروة. لهذا ينبغي على المرأة أن تغير من طريقة تنفسها مع اقترابها تدريجيا من قمة النشوة. كما أن تغيير طريقة التنفس يمكن أن يرفع درجةالمتعة لدى الأنثى أثناء بلوغها الذروة مع الذكر. ومن المعروف أن الحجاب الحاجزعبارة عن رقيقة عضلية مقوسة فوق التجويف البطني. وهو يتمدد مع التنفس العميق،
وهذه طريقة ممتازة لتمديده. على المرأة أن تنام على ظهرها ويدها على بطنها.
وتبدأ في الشهيق ببطء حتى تمتلئ البطن بالهواء، وتبدأ في الزفير ببطء أيضا.
ولا بد من ملاحظة اليد وهي تعلو وتهبط على البطن. وتستمر عملية التنفس البطيء
مع ملء البطن بالهواء ثم العودة إلى التنفس العادي لعدة دقائق، ثم يكرر التمرين
عدة مرات.


لزيادة الشعور بالمتعة الجنسية بالنسبة للمرأة في المعاشرة الزوجية
هناك مجموعة من العضلات التي تمتد من أمام عظمة العانة إلى خلفها وهي تحيط بفتحتي
المهبلوالشرج. وكلما قويت هذه العضلات كلما زادت حدة النشوة أثناء بلوغ الذروة(اورجازم orgasm)، وهذه العضلات تسمى عضلات كيجل، أو عضلات PC. ولتقوية هذه العضلات تتخيل المرأة أنها تريد حبس تدفق البول وهي في الحمام. في هذه الحالة تنقبض عضلات كيجل لعدة ثوان ثم تعود للانبساط. وتكرر المرأة عملية الانقباض التى يتتمثل في السحب لأعلى والى الداخل. وبعد ذلك تلجأ المرأة إلى بسط هذه العضلات. وتستمر عملية البسط والقبض لمدة ثلاث ثوان وتكرر عدة مرات لتصل إلى 25-30 مرة. ويمكن إجراء تمرين عضلات
كيجل أثناء الوقوف أو الجلوس أو الإضجاع مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ashraf-eltouhamy.alafdal.net
Ashraf.Eltouhamy
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1890
نقاط : 712569
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
العمر : 44
الموقع : http://ashraf-eltouhamy.alafdal.net

مُساهمةموضوع: رد: نصائح جنسية   2009-04-14, 7:37 pm

افعلي هذا لزوجك عند اقتراب القذف
-مداعبة بطن الفخذين القريبه من العضو الذكري مكان حساس بالنسبه للرجل وخصوصا اثناء الجنس
-حركي يدك اثناء عملية الجنس على ظهره من فوق لتحت وخصوصا عند اقتراب القذف عند الزوج

طريقة العجلة في الجماع
وهذه الطريقة متعبة للطرفين بحيث تمسك الزوجة طرف كرسي او طاولة ويرفعها الزوج من قدميها بحيث يأتي وسطها واقفا ويتم الايلاج مع تحكمه الكامل بها حيث سيكون فخذيها بيديه لسحبها ودفعها مع امكانية ان تثني قدمها من ركبتها على ظهره للاستناد..
صعبه كثير

طريقة التراكب في الجماع
هذه الطريقة جميلة وفيها احساس ورومانسية كبيرة وهي بتراكب الزوجين على بعضهما تماما وتتم بأن يستلقي الزوج على ظهره وتستلقي الزوجه فوقه بحيث يكون صدرها مقابل صدره مع فرد الارجل وتباعدهما والتصاق القدمين ويتحكم الزوجان بالجماع بحث ان الزوجة ترفع مؤخرتها والزوج يسحبها بيديه من خصرها ..

طريقة الفرس العكسية في الجماع
هذه الطريقة جميلة وهي تشبه طريقة الجلوس الخلفي ولكن الفرق هنا ان الزوج يرفع ركبتيه بينما الزوجة تستند على الركبتين ويدي الزوج تمسكان باردافها من الخلف للحركة

علامات وصول الزوجة الى قمة النشوة
أشهر علامة تدل على وصول الزوجة إلى قمة النشوة هو زيادة تشبثها بقوة بجسد الزوج ويتبع ذلك حدوث إنقباضات مهبلية متتالية ووظيفة هذه الإنقباضات هي طرد عضو الذكر بصورة طبيعية إلى الخارج وبهذا تكون قد إنتهت المهمة

نصيحة للحفاظ على حياة جنسية صحية
للحفاظ على حياة جنسية رائعة، من المهم جدا الظهور بمظهر صحي وشاب، فالحفاظ على الجسم داخليا وخارجيا يعتبر أمرا هاما جدا في الترويج للجاذبية الجنسية وبالتالي الصحة الجنسية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ashraf-eltouhamy.alafdal.net
Ashraf.Eltouhamy
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1890
نقاط : 712569
تاريخ التسجيل : 24/01/2009
العمر : 44
الموقع : http://ashraf-eltouhamy.alafdal.net

مُساهمةموضوع: رد: نصائح جنسية   2009-04-14, 7:43 pm

للتخلص من النكد الزوجي
على الزوجين أن يرفعا شكواهما لبعضهما أولا فأولا بكلمات واضحة وصوت مسموع ونبرة ودودة.
· ومن المهم فتح حوار بين الطرفين حول احتياجات كل طرف من الآخر بلا حياء.

وصفة لزيادة الطاقة لدى الرجال والنساء
إعملي سلطة فواكه من المانجو والصنوبر والتفاح والدُرَّاق(خوخ الدراق) والموز والكَرَز.
أضيفي القليل من عصير البرتقال, وإذا رغبتِ ملعقة كبيرة من عصير الكَرز أو العنب الأسود.
أخلطيها جيداً, ضعيها في الثلاجة لمدة ساعتين, وقدميها على درجة حرارة الغرفة.

نصيحة لتطوير حركه الفارسه فى الجماع
تطوير حركه الفارسه فى الجماع وهى بكل بساطه بدل مايكون وجه الزوجه مقابل
الزوج اعملى العكس واعطيه ظهرك سوف تستمتع المراءه لأن التحكم بالعمليه يكون فى يدها والرجل بيكون فى متعه
جدا سوف يستمتع بمشاهده الشعر وهو نازل على الظهر وايضا
يستمتع بمشاهده المؤخر ه بحركه دينمكيه

طرق تضيق المهبل
1)رياضة المشى كل يوم ساعة يكفي .
2)تمارين رياضية مخصوص في كتيب توزع في المستشفيات بعد الولادة .3)تغيير وضعية الجماع إلى أوضاع تكون فيها الفخذان
ملتصقان .
4)وضع ماء بارد في إناء والجلوس فيه لمدة خمس إلى عشر دقائق .
5) تخفيف الوزن إذا كان فوق المتوسط فإن له تأثير في ذلك واضح.
6)الطلب من الزوج الإستمتاع دون إدخاله لمدة ثلاثة أيام على الأقل .

نصائح لتحسين الحياة الجنسية
فكري في طريقة مبدعة تقودكما إلى غرفة النوم
صارحا بعضكما بما يختلجكما من توتر
احرصا على أن تتقاربا مع بعضكما البعض
حاولا أن تبتعدا عن أجواء الحياة الروتينية
كونا مرحين في حياتكما مع بعضكما البعض
ادخلا بعض المرح لحياتكما، مثل المداعبات، والنكات

تعلم فن الشجار الزوجي
يجب ان يكون داخل حجرة النوم بعيدا عن الجيران والأهل ويمون الحوار قصيرا ومثمرا ومعرفة تصفية العلاقات والقضاء على الأحقاد وتلاشي رواسب العداوة .

اسهل أوضاع الجماع
أشهر واسهل أوضاع الجماع هو وضع الإستلقاء أثبتت دراسة ان 91% من المتزوجين يستخدمون
غالبا هذا الموضع, وهو أن تستلقى المرأة على ظهرها وترفع رجليها في وضغ أفقي أو رأسي
ويقعد الرجل بين فخذيها ويولج قضيبه في فرجها ويخرجه ويدفعه، حتى يصلا إلى مرحلة القذف.
نصائح لإطالة مدة الجماع بين الزوجين
اولا : يستحسن ان تبدأ ممارسة الجنس في ظروف هادئة بدون اثارة مسبقة .
ثانيا : تبدأ في ممارسة الجنس بطريقة عادية حتي تصل الي ان تكون علي وشك القذف فتخرج القضيب وتجعل شريكتك تمسك به بشدة حتي تمنع القذف بعد ان تتمالك أعصابك تعود مرة أخري لممارسة الجنس وتكرر نفس الخطوات حتي خمس مرات ثم بعد ذلك تنهي العملية الجنسية.
تتبع هذه الطريقة لمدة اسبوعان بعد الأسبوعان تزيد عدد المرات الي عشر مرات بعد اسبوعان تزيد العدد ألي 15 مرة وهكذا حتي تشعر بالتحسن

نصيحة عندما تكونان في السرير
لا تكلميه عن المشاكل متى ما لامستي السرير .. تكلمي في اي شيء واتركي هموم البيت والطلبات والاولاد .. حتى هو وجهيه لهذا .. واجعليه مكان مقدس لنسي الدنيا بما فيها عداكما .


لما تصحيه من النوم اعملى هيك لزوجك
لما تصحيه من النوم خلي اصابعك وكفك الحنونه تداعب شعره ورقبته وملامح وجهه قبل كلمة صباح الخير ما تداعب سمعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ashraf-eltouhamy.alafdal.net
 
نصائح جنسية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ashraf.eltouhamy :: الثقافة الجنسية والمرأة-
انتقل الى: